خواص فوق العاده خرمالو

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بیرجندرسا به نقل از آریا,خرمالو يک ميوه‌ي چيني است و در سرتاسر دنيا از ان به طور گسترده استفاده مي شود.اين ميوه دقيقاً مناسب روزهاي سرد پاييزي است که بيشتر مردم کمي احساس خستگي و بي‌حالي مي‌کنند. خرمالو به اندازه‌ي انگور انرژي‌زا است. البته اگر دغدغه‌ي تناسب اندام داريد و نمي‌خواهيد چاق شويد نبايد در مصرف آن زياده‌روي کنيد چون مصرف زياد آن کالري زيادي به بدن مي‌رساند. قندهاي اصلي اين ميوه فروکتوز و گلوکز هستند.
 

اگر در فصل سرما لثه‌هايتان خونريزي مي‌کند امکان دارد به دليل کمبود ويتامين C باشد. بايد بدانيد که مصرف خرمالو و جذب ويتامين C آن براي بالا بردن استحکام سلامت لثه‌ها موثر است. اين ويتامين براي شفافيت پوست نيز مفيد است.اين ميوه سرشار از پتاسيم و منيزيم مي‌باشد که با کلسترول و فشارخون بالا مقابله مي‌کند به علاوه  پکتين موجود در خرمالو  نقش بسزايي در کاھش کلسترول خون دارد.
 

ميوه خرمالو  با داشتن ويتامينھاي A و C، کلسيم، پتاسيم و منيزيم  ميتواند  به ھضم ھرچه بھتر غذا، تقويت بينايي و بھبود عملكرد سيستم ايمني بدن كمك كند. شايد بد نباشد بدانيد که خرمالو تقويتکننده معده است، اسھال را برطرف ميکند. باعث نرمي سينه ميشود، کمخوني را رفع ميکند و اشتھاآور خوبي ھم ھست.طبع خرمالو گرم و تر است و دانه ميوه خرمالو که کوبيده و به صورت گرد درآمده باشد سنگ کليه و مثانه را دفع مي‌کند.
 

خرمالو حاوي مقدار زيادي پکتين است. پکتين يکي از فيبرهاي محلول در آب است که باعث کاهش چربي خون مي‌شود.خرمالو آرام كنندة سكسكه است و به طور چشمگيري بندآورندة خون‌ريزي است.خرمالو ورم و التهاب بواسير را فرو مي‌نشاندخرمالو داروي مؤثري براي تيفوس و تيفوئيد است بايد از جوشاندة كاسبرگ‌هاي زيرگل و دم گل استفاده شود..  خرمالو سرشار از ويتامين‌هاي A ، B‌ و C مي‌باشد. به خاطر حضور ويتامين ‌A در خرمالو براي پوست و ناخن و موهاي خشك و شكننده مفيد است
 

اما وجود تانن در خرمالو امكان دارد كه باعث يبوست شود و افرادي که از يبوست رنج مي برند بايد با احتياط اين ميوه را ميل کنند.  براي درمان اسهال خوني 300 تا 500 گرم ميوه رسيده خرمالو را صبح ناشتا ميل نماييد.ميوه ي خرمالو رسيده  براي کودکان نيز ميوه‌اي مفيد محسوب مي‌شود و در رشد و نمو آن‌ها موثر است و از آن براي درمان اسهال خوني هم مي‌توان استفاده کرد.
 

خرمالو حاوي مقدار زيادي پکتين است. پکتين يکي از فيبرهاي محلول در آب است که باعث کاهش چربي خون مي‌شود و پتاسيم و منيزيم موجود در آن براي فشار خون  مفيد است.برگ درخت خرمالو حاوي فلاوونوئيدها است که اين ماده ضد فشار خون، ضد سرطان و ضدموتاژن است. در عين حال برگ اين درخت خاصيت آنتي‌هيستامين داشته و واکنش‌هاي آلرژيک را کاهش مي‌دهد. اين ماده همچنين علائم درماتيت و التهاب را در پوست کاهش مي‌دهد. در طب سنتي از برگ اين درخت به صورت چاي براي درمان اين نوع بيماري‌ها استفاده مي‌شود
 

 چه کساني خرمالو نخورند

اگرچه خرمالو خواص بسيار زيادي دارد، اما خوردن بيشتر از 1 تا 2 عدد از آن در روز توصيه نميشود. همچنين خوردن ھمين مقدار از خرمالو ھم براي کساني که به يبوست مبتلاھستند، توصيه نمي شود چون تانن موجود در آن يبوست را تشديد ميکند.کساني که اختلالات رودهاي دارند يا عمل جراحي روده انجام دادهاند يا به بيماريھاي قلبي و سل مبتلا ھستند بايد درخوردن خرمالو احتياط کنند.
 

 طرز تهيه يک معجون مقوي با خرمالو

براي تهيه اين معجون يک عدد خرمالو را با کمي آب ليموترش، کمي ماست و عسل مخلوط کرده و هم بزنيد. اين معجون را صبح‌ها زماني که ناشتا هستيد ميل کنيد تا ابنرژي بسياري وارد بدن شما شود.
 
طرز تهيه يک مسکن براي دردهاي کمر و مفاصل
كوبيدة هسته خرمالو را با روغن منداب مخلوط كرده در يك بطري ريخته سر آن را محكم ببنديد و در آب جوش به مدت يك ساعت جوشانده، سپس از اين روغن مي‌توان براي دردهاي كمر، مفاصل و نقرس استفاده نمود و همچنين از پودر دانة آن كه با حرارت بو داده شده است مانند قهوه دم كرده ميل شود.