شیوع 7 درصدی دیابت در خراسان جنوبی/ تغذیه سالم با صبحانه آغاز می گردد شعار امسال هفته ملی دیابت

به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بیرجندرسا به نقل از خاورستان, مجید شایسته ظهر امروز در همایش سالانه دیابت ، با بیان اینکه دیابت، شایع ترین بیماری متابولیک به شمار می رود اظهارکرد: متاسفانه این بیماری با توجه به تغییرات سبک زندگی افراد، روز به روز در حال افزایش است.

دیابت بزرگترین اپیدمی تاریخ

وی با اشاره به این مساله که در حال حاضر بیماری دیابت به بزرگترین اپیدمی تاریخ تبدیل شده افزود: تعداد مبتلایان به دیابت در سال 2013 برابر با 382 میلیون نفر( معادل 2/8 درصد بالغین) بوده است که بدون شک این تعداد تا سال 2030 به بیش از نیم میلیارد نفر می رسد.

مدیرگروه تخصصی بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند دیابت را عامل مرگ 6/4 میلیون نفر در سال 2011 دانسته و تصریح کرد: 47درصد مرگ های جهان که در سنین زیر 60 سال اتفاق می افتد ناشی از دیابت است.

بالا بودن هزینه بیماران دیابتی

شایسته با بیان این مطلب که هزینه های بهداشتی درمانی بیماری دیابت بسیار بالاست تصریح کرد:این رقم در سال 2013 حداقل 768 میلیارد دلار بوده است.

ابتلای 5 میلیون ایرانی به دیابت

وی یادآور شد: بر اساس مطالعات مختلف، در حال حاضر حدود 4 و نیم تا  5 میلیون نفر در ایران مبتلا به بیماری دیابت هستند.

شیوع 7 درصدی دیابت در خراسان جنوبی

مدیرگروه تخصصی بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند از میزان شیوع 7 درصدی دیابت نوع 2 در خراسان جنوبی خبر داد و بیان کرد: طبق بررسی های انجام شده، حدود 40تا 50 هزار بیماری دیابتی در خراسان جنوبی وجود دارد.

تاخیر ابتلا به دیابت با روشهای مداخلاتی در زندگی

شایسته با بیان اینکه مطالعات نشان می دهد که مداخلات روش زندگی می تواند بروز بیماری دیابت را حداقل 11 سال به تاخیر بیندازد عنوان کرد: کاهش وزن،استفاده از رژیم غذایی سالم(کم چربی و کم کالری)،انجام فعالیت بدنی با شدت متوسط( حداقل 150 دقیقه در هفته)و...می تواند مهمترین راههای جلوگیری از شیوع بیماری دیابت باشد.

آموزش مهمترین نکته در امر مراقبت از دیابت

وی ضمن گرامیداشت هفته ملی دیابت (20 تا 26 آبان ماه) بیان کرد: مهمترین نکته در مراقبت دیابت، نقش آموزش در درمان بیماری است.

تغذیه سالم با صبحانه آغاز می گردد شعار امسال هفته ملی دیابت

مدیرگروه تخصصی بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه همه ساله همزمان با هفته ملی دیابت از طرف سازمان بهداشت جهانی شعاری در این زمینه صادر می گردد گفت: شعار امسال هفته ملی دیابت عبارتست از: تغذیه سالم با صبحانه آغاز می گردد.

شایسته ادامه داد: خوردن صبحانه برای کلیه افراد خانواده و خصوصا دانش آموزان بسیار لازم و ضروری بوده و بهترین ساعت صرف صبحانه بین 6 تا 7 صبح است.

90درصد دیابتی ها دارای دیابت نوع دوم

وی با اشاره به این مساله که بیماری دیابت دارای دو نوع 1و 2 است عنوان کرد: 90 درصد از بیماران دیابتی دارای دیابت نوع دو هستند.

دیابت همانند موریانه به تخریب درونی بدن افراد می پردازد

مدیرگروه تخصصی بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان این که بیماری دیابت همانند موریانه به تخریب بدنی افراد از درون می پردازد اظهار داشت: پرنوشی، پرادراری،پرخوری، کاهش شدید وزن بدون علت دیگر،دیر بهبود یافتن زخمها، تاری دید و..از مهمترین علائم مبتلایان به این بیماری هستند.

شایسته در مبحث افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت متذکر شد: افراد دارای بالاتر از سن 30سال،افراد چاق با BMI بالای 30،افرادی که در خانواده خویش دیابتی دارند و افراد دارای فشار خون بالا، بیشتر از سایر افراد در این مجموعه قرار دارند.

وی مشکلات چشمی، ناراحتی های کلیه، ناراحتی های قلبی،بی حسی و گزگز کردن دست و پاها،دیر بهبود یافتن زخمها بخصوص در پاهاو .... را  ز مهمترین عوارض دیررس بیماران دیابتی دانست و اظهار کرد: افراد دیابتی بیش از سایر افراد به نابینایی، دیالیز، پیوند کلیه،سکته های قلبی و مغزی و قطع عضو مبتلا می شوند.

داشتن رژیم غذایی مناسب،ورزش و...مهمترین عوامل موثر در کنترل قند خون

مدیرگروه تخصصی بیماری های معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند افزود: همانطور که می دانیم و بارها در جلسات کوناگون تذکر داده شده،داشتن رژیم غذایی مناسب، استفاده از دارو،تحرک و ورزش به عنوان مهمترین عوامل موثر در کنترل قند خون محسوب می شوند.