بیرجندرسا-یافته های تازه نشان می دهند، با یک ساعت دویدن یا سه ساعت پیاده روی کردن در طول هفته می توان خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا 31 درصد کاهش داد.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بیرجندرسا به نقل از قدس آنلاین- یافته های تازه نشان می دهند، با یک ساعت دویدن یا سه ساعت پیاده روی کردن در طول هفته می توان خطر ابتلا به سنگ کلیه را تا 31 درصد کاهش داد. دانشمندان با تجزیه و تحلیل اطلاعات پزشکی بیش از 84 هزار زن یائسه دریافتند، هر گونه فعالیت جسمی می تواند از ایجاد سنگ کلیه در آنها جلوگیری کند. نتایج بررسی تازه دانشمندان نشان می دهد، رابطه مستقیمی میان ایجاد سنگ کلیه، چاقی، دیابت، بیماری قلبی و سندروم متابولیک وجود دارد. آگاه بودن از مقدار کالری مصرفی، کنترل وزن و ورزش کردن از عوامل مهم حفظ و بهبود سلامت افراد است که مانع ایجاد سنگ کلیه می شود.
پربیننده ترین ها
۴۳۷ میلیارد تومان تسهیلات برای توسعه نیروگاههای خورشیدی خراسان جنوبی پرداخت شد
مراسم اربعین تدفین رهبر شهید در شهرستانهای خراسان جنوبی برگزار میشود
واژگونی و حریق تانکر سوخت در جاده بیرجند - قاین
باید ۱۳ شهریور به عنوان نمادی از یک حرکت جهادی معرفی شود.
۱۳ شهریور به عنوان روز ملی حرکتهای جهادی و امدادرسانی مردمی مورد توجه قرار گرفته است
تسریع متقاضیان اعزام به حج ۱۴۰۶ برای انجام معاینات پزشکی
سردار مهدوی: تذکر لسانی در حوزه عفاف و حجاب باید احیا شود
رسانهها پرچمدار روایت حقیقت در برابر جنگ ترکیبی دشمن هستند
خطیب جمعه بیرجند: هزینه مقاومت کمتر از سازش است
روایت کامل جریان ۱۳ شهریور فردوس نیازمندبررسی اسناد و محتوای فراوان است
پلمب یک واحد صنفی در مجموعه بادامشک بیرجند با دستور قضایی
۵۷۰ هزار تردد بیناستانی در خراسان جنوبی ثبت شد
تجلیل از برگزیدگان مسابقات آزاد استانی مهارت زندانیان خراسان جنوبی
استاندار خراسان جنوبی: توسعه صنایع کوچک میتواند زمینهساز مهاجرت معکوس باشد
خراسان جنوبی در اجرای برنامههای پیشگیری از وقوع جرم اول شد
آخرین اخبار
رئیس سازمان سمپاد: دانشآموزان نخبه در حل مسائل آینده کشور نقشآفرین باشند
امام جمعه بیرجند: سنگرهای فرهنگی در برابر تهاجم دشمن حفظ شود
آغاز رزمایش فاطمیه با حضور ۱۰هزار گروه جهادی
نقش بیبدیل بانوان در عرصه روایتگری/باید به یک "امت مبعوث" و "زیست جهادی"برسیم
فعالیت بیش از یک هزار ۵۰۰ گروه جهادی در استان/در جریان سفر رئیس جمهور طی سال گذشته به خراسانجنوبی ۱۰۰ درصد اعتبارات محقق شده است
کشف ۴۰۰ گرم طلا از اعضای باند سرقت در بیرجند
نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی خطاب به مدیران: از «فرصت استکبارستیزی» غافل نشوید
توقیف اتوبوس حامل ۲ هزار و ۶۰۰ لیتر سوخت قاچاق در خراسان جنوبی
بهرهبرداری و اجرای ۱۶ پروژه بازآفرینی شهری در خراسان جنوبی
اسامی شهدای حمله آمریکا به مراسم عروسی در سیریک اعلام شد
قیمت طلا، سکه و دلار امروز ۱۴۰۵/۰۶/۱۱
۱۴ شهریور، حداکثر زمان خرید تضمینی گندم از کشاورزان خراسان جنوبی
برقراری ۵ پرواز در مسیر تهران ـ بیرجند ـ تهران در هفته سوم شهریور
از شدت ناپایداریهای جوی در خراسان جنوبی کاسته میشود
تشدید نظارتها بر بازار خراسان جنوبی همزمان با فصل بازگشایی مدارس