با اسید این میوه اسید معدهتان را کاهش دهید
بیرجند رسا - لیموترش به دلیل دارا بودن ویتامین c و حالت اسیدی که دارد اسیدیته معده را کاهش میدهد.
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی بیرجندرسا دکتر مجید حسن فتحی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتگو با باشگاه خبرنگاران در خصوص تاثیر لیمو ترش در هضم غذا، گفت: لیمو ترش میوه ای سرد و تر است که سرشار از ویتامین C و برخی املاح دیگر از جمله سدیم، کلسیم و فسفر است.
وی با اشاره به اینکه مصرف لیمو ترش به دلیل حالت اسیدی که دارد اسیدیته معده را کاهش میدهد، تصریح کرد: مصرف لیمو بعد از غذا خصوصا در افراد مسن هضم غذا را آسان میکند.
وی گفت: ویتامین C موجود در لیمو ترش علاوه بر اینکه به هضم غذا کمک میکند، جذب آهن از منابع گیاهی از جمله سبزیجات و حبوبات را افزایش میدهد.
این متخصص تغذیه در پایان یادآور شد: مصرف لیموترش به افرادی که به دلیل سیستم ایمنی ضعیف بدنی آفت میزنند کمک میکند، همچنین مصرف آن در افرادی که دچار خشکی دهان هستند بسیار موثر است.
نظرات
نظرات شما، پس از تایید در وب سایت منتشر خواهد شد.
پربیننده ترین ها
-
۴۳۷ میلیارد تومان تسهیلات برای توسعه نیروگاههای خورشیدی خراسان جنوبی پرداخت شد
-
مراسم اربعین تدفین رهبر شهید در شهرستانهای خراسان جنوبی برگزار میشود
-
باید ۱۳ شهریور به عنوان نمادی از یک حرکت جهادی معرفی شود.
-
واژگونی و حریق تانکر سوخت در جاده بیرجند - قاین
-
۱۳ شهریور به عنوان روز ملی حرکتهای جهادی و امدادرسانی مردمی مورد توجه قرار گرفته است
-
تسریع متقاضیان اعزام به حج ۱۴۰۶ برای انجام معاینات پزشکی
-
سردار مهدوی: تذکر لسانی در حوزه عفاف و حجاب باید احیا شود
-
رسانهها پرچمدار روایت حقیقت در برابر جنگ ترکیبی دشمن هستند
-
روایت کامل جریان ۱۳ شهریور فردوس نیازمندبررسی اسناد و محتوای فراوان است
-
خطیب جمعه بیرجند: هزینه مقاومت کمتر از سازش است
-
پلمب یک واحد صنفی در مجموعه بادامشک بیرجند با دستور قضایی
-
۵۷۰ هزار تردد بیناستانی در خراسان جنوبی ثبت شد
-
تجلیل از برگزیدگان مسابقات آزاد استانی مهارت زندانیان خراسان جنوبی
-
استاندار خراسان جنوبی: توسعه صنایع کوچک میتواند زمینهساز مهاجرت معکوس باشد
-
خراسان جنوبی در اجرای برنامههای پیشگیری از وقوع جرم اول شد
آخرین اخبار
-
رئیس سازمان سمپاد: دانشآموزان نخبه در حل مسائل آینده کشور نقشآفرین باشند
-
امام جمعه بیرجند: سنگرهای فرهنگی در برابر تهاجم دشمن حفظ شود
-
آغاز رزمایش فاطمیه با حضور ۱۰هزار گروه جهادی
-
نقش بیبدیل بانوان در عرصه روایتگری/باید به یک "امت مبعوث" و "زیست جهادی"برسیم
-
فعالیت بیش از یک هزار ۵۰۰ گروه جهادی در استان/در جریان سفر رئیس جمهور طی سال گذشته به خراسانجنوبی ۱۰۰ درصد اعتبارات محقق شده است
-
کشف ۴۰۰ گرم طلا از اعضای باند سرقت در بیرجند
-
نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی خطاب به مدیران: از «فرصت استکبارستیزی» غافل نشوید
-
توقیف اتوبوس حامل ۲ هزار و ۶۰۰ لیتر سوخت قاچاق در خراسان جنوبی
-
بهرهبرداری و اجرای ۱۶ پروژه بازآفرینی شهری در خراسان جنوبی
-
اسامی شهدای حمله آمریکا به مراسم عروسی در سیریک اعلام شد
-
قیمت طلا، سکه و دلار امروز ۱۴۰۵/۰۶/۱۱
-
۱۴ شهریور، حداکثر زمان خرید تضمینی گندم از کشاورزان خراسان جنوبی
-
برقراری ۵ پرواز در مسیر تهران ـ بیرجند ـ تهران در هفته سوم شهریور
-
از شدت ناپایداریهای جوی در خراسان جنوبی کاسته میشود
-
تشدید نظارتها بر بازار خراسان جنوبی همزمان با فصل بازگشایی مدارس