بیرجندرسا-کارشناس مواد خوراکی و آشامیدنی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: مصرف خرما و کشمش بهترین جایگزین استفاده از زولبیا و بامیه در وعده افطاری است.
بیرجندرسا-در ماه رمضان نوشیدنیهای بدون کافئین بهترین گزینه برای گذراندن یک روز طولانی و گرم هستند و توصیه میشود از دمنوشهای گیاهی مانند نعناع، بابونه، مریم گلی و عناب استفاده کرد.
بیرجندرسا-هندیها دستگاهی ساختهاند که امکان تشخیص اضافه شدن هرگونه مادۀ اضافی و تقلبی در شیرهای خوراکی را دارد و مانع سودجویی متقلبان میشود.
بیرجندرسا-از آنجایی که رعایت اصول صحیح تغذیه ای تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد، تغذیه صحیح، نگرانی از تضعیف سیستم ایمنی و ابتلا به کووید۱۹ در روزهداری را کاهش میدهد.
بیرجندرسا-علائم شایعتر کمبود ویتامین ب ۱۲ شامل رنگ پریدگی یا زردی پوست است.
بیرجندرسا-آیا به این فکر کردهاید که چگونه میتوان از درد زانو جلوگیری کرد؟
بیرجندرسا-خاکشیر جزو آن دسته از نوشیدنیهایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش شده و بهترین نوشیدنی در ماه رمضان برای کاهش تشنگی است.
بیرجندرسا-مصرف بیش از هشت لیوان آب آشامیدنی سالم و سایر مایعات طبیعی در فاصله افطار تا سحر بدن را از خطر کمآبی حفظ میکند.
بیرجندرسا-هک شدن و جاسوسی گوشی موبایل شاید دغدغه بسیاری از افراد امروزی است که با گوشی موبایل سر و کار دارند.
بیرجندرسا-با اعلام اجرای طرح ترافیک با نرخ جدید از روز دوشنبه از سوی شهرداری تهران، خودروی مسافران نوروزی نیز مشمول این طرح شده و باید محدوده طرح ترافیک را رعایت کنند.
پربیننده
ترین
ها
فرماندار سربیشه: نگاه راهبردی رهبر شهید انقلاب، مسیر توسعه مناطق مرزی را هموار کرد
اسکان زائران آیین تشییع رهبر شهید در مدارس خراسان جنوبی رایگان است
اجرای طرح خرید حمایتی گوشت مرغ منجمد بسته بندی در خراسان جنوبی
خرید تضمینی بیش از ۱۲ هزار و ۹۴۲ تن گندم از کشاورزان خراسان جنوبی
فعالیت ۱۸ مرکز درمانی و ۱۶ بانک خون در استان/کمبود نیروی انسانی مهمترین چالش انتقال خون خراسانجنوبی است
آمادهباش شبانهروزی راهداری خراسان جنوبی برای خدمت به زائران مشهد
صدور هشدار سطح نارنجی هواشناسی برای مرز شرقی خراسان جنوبی
دلجویی نماینده ولی فقیه در خراسان جنوبی از خانواده شهید محمد ملایی
نماینده مجلس: درآمدهای اختصاصی آموزشوپرورش در زیرساختهای آموزشی هزینه شود
استاندار خراسان جنوبی: اولویت نخست مدیریت بحران استان، تامین آب آشامیدنی پایدار است
اعزام ۳۵۰ نیروی امدادی هلالاحمر خراسان جنوبی به مشهد مقدس
رسیدگی به درخواستهای مردمی در سامانه سامد با حضور استاندار
امام جمعه بیرجند: جنگ روانی و شناختی آخرین ابزار دشمن برای فریب افکار عمومی است
جهش ۱۱۵ درصدی ترانزیت کالا در خراسان جنوبی
لزوم گسترش کمی و کیفی مراسم جاماندگان اربعین در خراسان جنوبی
آخرین
اخبار
فرهادی: چرخش مدیریتی زمینهساز خدمت بیشتر به مردم است
استاندار خراسان جنوبی: قدردانی از مردم در میدان عمل و خدمترسانی نمود پیدا کند
مجوز بیمارستان ۲۲۰ تختخوابی ترومای بیرجند در مراحل نهایی صدور است
خبر خوش راهداری برای خراسان جنوبی؛ اعتبارات جدید در راه است
حمایت ۹۲ میلیاردی از مسکن مددجویان خراسانجنوبی
تأکید معاون دادگستری خراسانجنوبی بر پیشگیری از تکرار آسیبهای اجتماعی در اطفال و بانوان
نخستین اجلاسیه شهدای بدونمرز خراسان جنوبی؛ روایتی متفاوت از قهرمانان فرامرزی
برگزاری نوزدهمین اجلاسیه روز جهانی مسجد در خراسان جنوبی
آغاز رقابت ۱۱۷ چهره قرآنی خراسان جنوبی در قاینات
ادامه هشدار سطح نارنجی هواشناسی در مرز شرقی خراسان جنوبی
۵۵ درصد مجوزهای سرمایهگذاری خارجی خراسان جنوبی در ۲ سال دولت چهاردهم
هفته دولت با ۲۳ هزار میلیارد تومان پروژه
از روایت توسعه تا مطالبهگری برای حل مشکلات خبرنگاران
افتتاح و کلنگزنی ۸۷۵ پروژه در هفته دولت
۱۳ شهریور به عنوان روز ملی حرکتهای جهادی و امدادرسانی مردمی مورد توجه قرار گرفته است