اجتماعی

یک میلیون و ۳۹۶ هزار مرسوله پستی از خراسان جنوبی ارسال شد

بیرجندرسا- مدیرکل پست خراسان جنوبی گفت: یک میلیون و ۳۹۶ هزار و ۶۹۰ مرسوله پستی سال گذشته از استان ارسال شد که این تعداد نسبت به سال قبل‌تر ۶ درصد رشد داشته است.

هوا گرمتر می‌شود

بیرجندرسا-روند تغییرات دما از امروز تا پنج شنبه افزایشی است و هوا گرمتر می‌شود.

۲۰۰ بسته معیشتی بین نیازمندان شهرستان بیرجند توزیع شد

بیرجندرسا-رئیس جمعیت هلال احمر بیرجند گفت: در راستای اجرای پویش «هلال رحمت»، ۲۰۰ بسته معیشتی بین نیازمندان در بیرجند توزیع شده است.

ثبت ۱۹ مجوز فعالیت مراکز جوار کارگاهی و بین کارگاهی در سال ۱۴۰۱

بیرجندرسا-۱۹ مرکز جوار کارگاهی و بین کارگاهی در خراسان جنوبی در سال ۱۴۰۱ مجوز فعالیت مهارت آموزی دریافت کردند.

۵ مزیت شگفت‌انگیز ورزش در فضای باز

بیرجندرسا-ورزش در فضای باز می‌تواند به جلوگیری از افسردگی و اضطراب کمک کند؛ زیرا آفتاب به طور طبیعی سروتونین و اندورفین را افزایش می‌دهد، این دو هورمون‌هایی هستند که بر خلق و خوی شما تأثیر مثبت دارد.

۵ نکته برای آب کردن چربی های شکم

بیرجندرسا-غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت بدون چربی، تخم مرغ و لوبیا بدون اینکه کالری بالایی داشته باشند، سیرکننده هستند.

مدیریت خواب در ماه رمضان

بیرجندرسا-در ماه مبارک رمضان علاوه بر وعده‌های غذایی، ساعت خواب هم تغییر می‌کند. بهتر است شب زودتر بخوابید تا بتوانید یکی دو ساعت قبل از اذان از خواب بیدار شوید.

عوارض نزدن مسواک

بیرجندرسا-رعایت بهداشت دهان و دندان بسیار حائز اهمیت است و دیابت، بیماری لثه، مشکلات قلبی و مشکلات کلیوی تنها چند نمونه از عوارض جدی و خطرناک مسواک نزدن برای سلامت بدن می‌باشد.

هدف اصلی دشمن از ترویج بی‌حجابی روابط آزاد است

بیرجندرسا-مشاور استاندار خراسان جنوبی در امور هماهنگی روحانیت، ائمه جمعه و جماعات استان گفت: بی حیایی و بی حجابی با فرهنگ اصیل ایرانی و اسلامی همخوانی ندارد و نمی توان به بهانه آزادی زن ارزش های خود را زیر پا گذاشت زیرا هدف دشمن در ترویج بی حجابی روابط آزاد است.

مشارکت خراسان جنوبی در رویداد «جایزه ملی جوانی جمعیت»

بیرجندرسا-مدیرکل دفتر امور بانوان و خانواده استانداری خراسان جنوبی گفت: استان در رویداد «جایزه ملی جوانی جمعیت» مشارکت می‌کند.

پربیننده ترین ها

آخرین اخبار